Vai kompots dod kādu labumu? Regulāra mājās gatavota kompota, kas gatavots no žāvētiem augļiem, saldētām ogām vai sezonāliem augļiem un ogām, lietošana labvēlīgi ietekmē kuņģa un zarnu trakta stāvokli un visu gremošanas sistēmu. Dabīgs kompots ir labvēlīgs arī sirds un asinsvadu veselībai, jo tajā ir daudz minerālvielu. Gatavojot kompotu, ieteicams augļus pievienot verdošam ūdenim. Samazinot…
